Ni nos imaginamos lo presente que está nuestro pasado …

Hoy quiero acercaros este caso real ocurrido hace unos días, y cómo EFT extrajo lo que había bajo las emociones supuestamente del presente.

UN GRUPO DE AMIGOS ACUDEN JUNTOS A UN CURSO DE EFT

Es domingo por la mañana en un descanso y a una de las amigas de este grupito se lo ocurre que, por la tarde, ya acabado el curso, podían ir a unos baños árabes a disfrutar y descansar del fin de semana.

Otra de ellas, llamémosle María, tenía que irse a la tarde más temprano que el resto pues entraba a trabajar, por lo que si iban a los baños a la tarde no podría participar. Para que ella pudiera ir necesitaban ir, sin comer, nada más acabar el curso.

María lo comentó, más bien lo exigió: pidió «que pensaramos en  ella», «que la tuviéramos en cuenta», que se hiciera el esfuerzo para que ella pudiera asistir. Ello significaba terminar el curso apresuradamente, no hacer la comida del mediodía y caminar bien rápido para llegar al lugar en horario (no estaba cerca).

A otra de las amigas, le pongo el nombre de Carmen, no le pareció buena idea pues necesitaba tomarse el domingo más tranquilo y no le parecía buena idea hacer una actividad de relax desde el estrés, entre otras cosas porque llevaba 2 semanas seguidas trabajando sin descanso de fin de semana.

Como podemos apreciar ambas personas tenían diferentes necesidades.

Carmen entonces planteó sentarse y ver posibilidades para encontrar una manera de aunar ambas necesidades.

María ahí ya estaba afectada, enfada. Había saltado algo en su interior con intensidad: se estaba siendo no considerada, no tenida en cuenta, con tensión y ganas de llorar, sintiéndose mal.

Se retiró a una sala llorando. Tal era su enfado que quería irse lejos de allí pero viendo que se estaba estropeando el día y que realmente no era la mejor opción ni para ella ni para los amigos se hizo un poquito de EFT a solas y le calmó lo suficiente como para incorporarse al grupo y al curso de nuevo.

La facilitadora de EFT dejó al resto del  grupo haciendo una práctica y le propuso a María hacer un poco de tapping con ella.

María hora se sentía avergonzada y culpable porque se había creado esta situación tensa, quizás desproporcionada.

Hicimos EFT con esa vergënza y culpa y bajó enseguida. Fue entonces cuando apareció una gran tristeza, muy profunda, muy dolorosa y apareció lo que estaba oculto y por lo que se había sentido tan afectada al ver que esta amiga no reaccionaba adaptándose a su situación.

Entonces, le surgió este recuerdo que creía absolutamente olvidado por antiguo, y que creía no estaba presente en su vida para nada: con 12 años  (ahora  tiene  57) tuvo un hermanito que murió a los 25 días de nacer. Como la mamá estaba muy ocupada con muchas tareas, María, durante esos 25 días, fue muy activa cuidando a ese bebé. Le cambiaba los pañales, le acunaba.

Una mañana se lo llevaron al hospital porque algo no estaba bien y ya no regresó vivo.

La familia pensó que era mejor que María no lo viera. Lo hicieron creyendo que la protegían.  Además, todos estaban tan afectados que nadie pudo o supo ver lo que esta niña sentía. Cuando reclamó atención se le pidió que se encerrara en su habitación.

Allí lloró su dolor en soledad. Nadie se daba cuenta, ni  le preguntó, ni le consoló. También advirtió que no había  podido despedirse de ese hermanito al que cuidó y amó. No lo había podido tocar por última vez, ni verlo siquiera. Y  su corazón todavía lo necesitaba, después de 45 años.

Hicimos EFT  con todas las emociones que surgiero hasta liberarlas y luego Reimpronta Matricial para reescribir ese pasado y poder no sólo tocar, abrazar y despedirse de su hermanito sino incluso pudo charlar con él y contarle lo importante que había sido para ella.

Este mañana, María tomó conciencia de:

• lo activo que estaba ese pasado, sin saberlo,
• que esas emociones estaban atrapadas sin resolver y
• que cualquier situación mínimamente parecida las activaban.
• Entendió su respuesta desproporcionada que no le permitía siquiera sentarse a hablar de posibilidades que encajaran en el sentir y necesidades de todos los demás. Su necesidad no atendida era tan intensa que no podía empatizar con nadie.

María lloró amargamente la pérdida de este bebé mientras hicimos EFT. Quienes conocemos esta técnica de liberación sabemos que este dolor es breve porque EFT al tiempo que abre el corazón actúa liberando las emociones.

Cuando acabó no daba crédito a lo sucedido, a lo que surgió y había bajo su reacción a un pequeño altercado actual. Algo tan antiguo y a la vez tan activo.

Transcurrieron apenas 25 minutos en esta sesión hasta sentirse tranquila, calmada y con capacidad para dar continuidad al curso y al domingo con sus amigos.

Ciertamente no nos imaginamos lo presente que está nuestro  pasado y el cambio de por vida que conlleva limpiarlo y soltarlo.

Quienes usamos EFT sí somos muy conscientes y por eso seguimos limpiandonos para caminar más libres, más presentes.

Ana Espiga
Acupuntora, Facilitadora y Formadora de EFT