Salud archivos | EFT Ana Espiga

Tener salud | DOLOR CRÓNICO | Fibromialgia

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Con DOLOR no hay paz ni alegría Hoy en día parece normal vivir con dolor crónico porque millones de personas sufren a menudo algún dolor. Así fue para mí durante toda mi vida, incluida mi infancia y adolescencia, hasta hace 15 años. Padecía dolor crónico de pies que no se resolvía ni con plantillas ni con ejercicios También vivía a diario dolor de cabeza, de estómago, de espalda, de articulaciones. Tenía mu malas digestiones y gases. Afonía recurrente y dolor de garganta… Una pesadilla a …

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TENER SALUD | Liberar emociones y resolver dolencias

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Para tener salud es imprescindible atender tus emociones ¿Quieres manejar y liberar tus emociones? ¿Cuánto depende nuestra salud de nuestros estados emocionales? Post en vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=Lt3_7EpOU0U Es verdad que científicamente esto es un planteamiento que recién se está teniendo en cuenta. Quizás sea así porque nuestra ciencia solo explora y examina lo que puede ver y medir. Osea, el cuerpo humano, sus órganos y tejidos, dejando a un lado las emociones y los pensamientos porque se les escapan a su …

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TENER SALUD Los 3 Pilares

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TENER SALUD Capítulo 1Los 3 pilares Fundamentales para tener y mantener la salud Serie de 7 videos en Youtube sobre cómo recuperar la salud liberando las emociones, los pensamientos y la energía que están en conflicto creando la enfermedad. Para empezar, no se si estás de acuerdo conmigo pero para mí tener salud es tener un estado generalizado de bienestar y equilibrio, donde además de ausencia de enfermedades, el cuerpo está en silencio, funcional y operativo, alegre, feliz y deseoso de vivir. Para mí esto …

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LECTURAS RECOMENDADAS

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JUNIO 2021 – LA LIBERACION DEL ALMA de Michael A. Singer ¿Quién eres tú realmente? ¿Cómo sería poder elevarte sobre tus barreras y vivir libre de limitaciones? ¿Qué puedes hacer cada día para liberarte y hallar paz interior? La liberación del alma ofrece una respuesta sencilla y profundamente intuitiva a esas cuestiones. Tanto si esta es la primera vez que exploras tu espacio interior como si has dedicado toda tu vida al viaje interno, este libro transformará tu relación contigo mismo y con el mundo que …

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EJERCICIO PRÁCTICO del MES

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JUNIO – Práctica en la vida real Practicar en la vida cotidiana y en cada suceso, la filosofía y forma de relajar y soltar propuesta por Michael A. Singer en el libro del mes: LA LIBERACION DEL ALMA ……………………………………………………………………………….. JULIO- Práctica en la vida realTiempo: 5 minutosFrecuencia: cada mañana antes de dejar el dormitorio Ayuda: poner el temporizador en el móvil. Propuesta:Visualizar mi vida desde la mañana hasta la noche de ese día, cómo transcurre nuestro día perfecto, qué hacemos, cómo lo vivimos, con quien interactuamos… La calidad …

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