¿Qué es EFT?
EFT es una técnica de autoayuda y desarrollo personal que se enfoca en tu parte psicoemocional. Se enmarca dentro de las psicoterapias energéticas proporcionando alivio a problemas físicos y emocionales. ¿Qué significa EFT? EFT responde a las siglas Emotional Freedom Techniques, que significa Técnicas de liberación Emocional. Podríamos decir que es la acupuntura sin agujas del nuevo milenio. En lugar de utilizar agujas u otros utensilios de la medicina tradicional china de donde procede, en EFT estimulamos suavemente puntos de meridianos de energía mientras estamos …